عدسة لاصقة عالقة في العين؟ إليك طريقة إزالتها بأمان

إجابة سريعة

إذا شعرت أن عدستك اللاصقة عالقة، فلا داعي للذعر ولا تفرك عينك. اغسل يديك، واشطف العين بمحلول العدسات اللاصقة أو المحلول الملحي، وحاول بلطف تحريك العدسة إلى بياض العين قبل قرصها لإزالتها. إذا لم تتحرك أو شعرت بألم شديد، توقف واطلب المساعدة المهنية.

تغمض عينك، تفركها، وتفاجأ بأن عدستك اللاصقة انزلقت أو لا تخرج. إنه شعور مزعج، لكنه أكثر شيوعًا مما تظن—وفي معظم الحالات، يمكنك حله بنفسك دون أي ضرر. المفتاح هو البقاء هادئًا، واتباع عملية دقيقة، ومعرفة متى تتوقف.

يمكن أن تعلق العدسة لعدة أسباب: الجفاف، أو الإفراط في الاستخدام، أو قد تكون انثنت وانزلقت تحت جفنك. مهما كان السبب، يرشدك هذا الدليل عبر الخطوات الدقيقة لإزالة العدسة العالقة بأمان، بما في ذلك ما يجب فعله إذا كانت محتجزة تحت جفنك ومتى يجب مراجعة أخصائي العناية بالعيون.

حدد المشكلة: عرض أم حالة طارئة؟

قبل أن تفعل أي شيء، قيم كيف تشعر عينك. العدسة الجافة أو المنزلقة قليلًا تسبب انزعاجًا خفيفًا، أو إحساسًا بالخشونة، أو رؤية ضبابية. قد تدمع عينك أكثر من المعتاد—هذا رد فعل طبيعي من عينك. في هذه الحالة، تكون الإزالة المنزلية آمنة عادةً.

ومع ذلك، إذا شعرت بألم حاد، أو احمرار شديد، أو إفرازات كثيفة، أو إذا أصبحت رؤيتك ضبابية فجأة ولا تتحسن مع الرمش، توقف فورًا. لا تحاول إزالة العدسة بقوة. قد تكون هذه علامات على خدش القرنية أو التهاب، وتحتاج إلى مساعدة مهنية فورية.

• الأعراض الخفيفة: تابع خطوات الإزالة أدناه.
• الأعراض الشديدة: توقف واطلب الرعاية الطبية.

خطوة بخطوة: كيفية إخراج العدسة اللاصقة العالقة

اغسل يديك جيدًا بالصابون والماء، وجففهما بمنشفة خالية من الوبر. لا تستخدم أبدًا أدوات أو ملقطًا أو أعوادًا قطنية—فقط أصابعك النظيفة. اجلس أمام مرآة في منطقة مضاءة جيدًا.

اشطف عينك بمحلول العدسات اللاصقة أو المحلول الملحي المعقم. يمكن أن يعيد ترطيب العدسة الجافة لتتحرك بسهولة أكبر. إذا كنت ترتدي عدسات ملونة، فهذا مهم بشكل خاص لأنها قد تصبح هشة عندما تجف. ثم انظر لأعلى واسحب جفنك السفلي برفق، وحاول تحريك العدسة إلى الجزء الأبيض من عينك بلمسة خفيفة.

• استخدم دائمًا محلولًا جديدًا، وليس ماء الصنبور—ماء الصنبور قد يدخل كائنات دقيقة ضارة.
• إذا لم تنزلق العدسة، أغلق عينك ودلك جفنك بلطف بطرف إصبعك.

إذا كانت تحت جفنك

أحيانًا تنثني العدسة وتعلق تحت الجفن العلوي. لن تتمكن من رؤيتها، وقد تشعر وكأن شيئًا ما ما زال في عينك حتى بعد أن تعتقد أنك أزلتها. إليك كيفية العثور عليها: انظر لأسفل واسحب جفنك العلوي برفق بإصبعين، أو استخدم مرآة لرفعه بحذر. إذا رأيت العدسة، ادفعها برفق إلى الأسفل على مقلة العين ثم انزلق بها إلى مكانها.

إذا لم تتمكن من تحديد موقعها، اشطف العين بمحلول لمساعدة العدسة على الطفو. إذا لم تجدها بعد، لا داعي للذعر. خذ استراحة، وارمش عدة مرات، وحاول مرة أخرى. إذا كنت تحاول لأكثر من 20 دقيقة دون نجاح، فقد حان الوقت للتوقف ومراجعة الطبيب.

• تجنب فرك عينك—قد يؤدي ذلك إلى دفع العدسة أعمق أو خدش القرنية.

بعد إزالتها: الفحص والتنظيف

بمجرد إخراج العدسة، لا تعيدها مباشرة. افحصها بحثًا عن أي تمزقات أو تشققات أو تلف. إذا كانت عدسة تجميلية ملونة، تحقق من سلامة طبقة اللون. إذا كانت تالفة، تخلص منها. إذا بدت سليمة، نظفها وعقمها بمحلول متعدد الأغراض قبل استخدامها مرة أخرى.

أيضًا، استمع إلى عينك. قد تشعر بجفاف أو خشونة قليلًا لفترة قصيرة، وهذا طبيعي. إذا استمر هذا الإحساس لأكثر من ساعة، أو لاحظت احمرارًا أو ألمًا، استشر أخصائي العناية بالعيون. استبدل علبة العدسات بانتظام وحافظ على محلولك طازجًا.

• لا تعيد استخدام المحلول من زجاجة مفتوحة لفترة أطول مما توصي به الشركة المصنعة.

التشخيص في لمحة

• الأعراض: انزعاج خفيف، إحساس بالخشونة، رؤية ضبابية، أو عدسة غير مركزية على العين. عادة ما تكون عدسة جافة أو منزلقة—الإزالة المنزلية آمنة.
• السبب المحتمل: الجفاف بسبب انخفاض معدل الرمش، أو الإفراط في الاستخدام، أو عدسة انثنت وانزلقت تحت الجفن. ترطيب العين بالمحلول يمكن أن يحل المشكلة غالبًا.
• الإجراء التصحيحي: اغسل يديك، اشطف العين بمحلول، حرك العدسة برفق إلى بياض العين، ثم اقرصها لإزالتها. تحقق تحت الجفن إذا لزم الأمر. اتبع الخطوات ببطء واستخدم ضغطًا خفيفًا فقط.
• توقف واطلب المساعدة: ألم حاد، احمرار شديد، إفرازات كثيفة، أو عدم القدرة على الإزالة بعد 20 دقيقة. لا تجبرها—راجع أخصائي العناية بالعيون فورًا.

المنتجات المساعدة

• محلول دريم آي متعدد الأغراض للعدسات اللاصقة: محلول دريم آي متعدد الأغراض هو محلول شامل للعدسات اللاصقة يتولى التنظيف والشطف والتعقيم والتخزين والترطيب. يزيل البروتين ويساعد على منع تراكم البروتين في الدموع. الاحتفاظ بمحلول متعدد الأغراض عالي الجودة يضمن لك القدرة على شطف العدسة العالقة وتنظيفها بشكل صحيح بعد الإزالة، مما يقلل من فرصة التهيج.
• برينسيس بينكي كلاودي جري: العدسات الملونة برينسيس بينكي كلاودي جري تمنحك مظهرًا جريئًا وغامضًا وتأتي مع علبة عدسات مجانية. إذا كنت ترتدي عدسات ملونة، فإن التخزين السليم للعدسات أمر أساسي. تساعدك علبة العدسات المرفقة في الحفاظ على عدساتك آمنة بعد التنظيف، بحيث تكون أقل عرضة للجفاف والالتصاق.

قد يكون التصاق العدسة اللاصقة أمرًا مقلقًا، لكن مع اتباع نهج هادئ والخطوات الصحيحة، يمكنك غالبًا حلها بنفسك. أعطِ الأولوية دائمًا لصحة عينيك—إذا شعرت بشيء غير صحيح، توقف واطلب المشورة المهنية. وتذكر أن العناية الصحيحة بمحلول وعلبة عدسات عاليي الجودة تقطع شوطًا طويلًا في منع هذه المشكلة في المقام الأول.