Kontaktlinse im Auge stecken? So entfernen Sie sie sicher
By Colored Contact Lenses (1000+ Styles & Free | Published: 2026-09-08
Category: Anleitungen
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum sicheren Entfernen einer festsitzenden Kontaktlinse, einschließlich Ursachen, Symptomen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Schnelle Antwort
Wenn Ihre Kontaktlinse festzustecken scheint, geraten Sie nicht in Panik und reiben Sie nicht am Auge. Waschen Sie Ihre Hände, spülen Sie das Auge mit Kontaktlinsenlösung oder Kochsalzlösung und versuchen Sie vorsichtig, die Linse zum Weißen des Auges zu schieben, bevor Sie sie abklemmen. Wenn sie sich nicht bewegt oder Sie starke Schmerzen verspüren, hören Sie auf und suchen Sie professionelle Hilfe.
Sie blinzeln, reiben sich das Auge und stellen plötzlich fest, dass Ihre Kontaktlinse verrutscht ist oder nicht herauskommt. Das ist ein unangenehmes Gefühl, aber es kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken – und in den meisten Fällen können Sie es selbst beheben, ohne Schaden anzurichten. Der Schlüssel ist, ruhig zu bleiben, einen sorgfältigen Prozess zu befolgen und zu wissen, wann Sie aufhören sollten.
Eine Linse kann aus mehreren Gründen feststecken: Trockenheit, übermäßiges Tragen, oder sie könnte gefaltet und unter Ihr Augenlid gerutscht sein. Was auch immer die Ursache ist, diese Anleitung führt Sie durch die genauen Schritte, um eine festsitzende Linse sicher zu entfernen, einschließlich dessen, was zu tun ist, wenn sie unter Ihrem Augenlid eingeklemmt ist und wann Sie einen Augenarzt aufsuchen sollten.
Problem identifizieren: Symptom oder Notfall?
Bevor Sie etwas tun, beurteilen Sie, wie sich Ihr Auge anfühlt. Eine Linse, die einfach trocken oder leicht verrutscht ist, verursacht leichte Beschwerden, ein kratzendes Gefühl oder verschwommenes Sehen. Ihr Auge kann mehr tränen als gewöhnlich – das ist die natürliche Reaktion Ihres Auges. In diesem Fall ist die Entfernung zu Hause normalerweise sicher.
Wenn Sie jedoch starke Schmerzen, intensive Rötungen, starken Ausfluss oder plötzlich sehr verschwommenes Sehen haben, das sich durch Blinzeln nicht klärt, hören Sie sofort auf. Versuchen Sie nicht, die Linse mit Gewalt zu entfernen. Dies können Anzeichen für einen Hornhautkratzer oder eine Infektion sein, und Sie benötigen sofort professionelle Hilfe.
- Leichte Symptome: Fahren Sie mit den folgenden Entfernungsschritten fort.
- Schwere Symptome: Stoppen Sie und suchen Sie einen Arzt auf.
Schritt für Schritt: So bekommen Sie eine Kontaktlinse frei
Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und Wasser und trocknen Sie sie mit einem fusselfreien Handtuch ab. Verwenden Sie niemals Werkzeuge, Pinzetten oder Wattestäbchen – nur Ihre sauberen Finger. Setzen Sie sich an einen gut beleuchteten Ort vor einen Spiegel.
Spülen Sie Ihr Auge mit Kontaktlinsenlösung oder steriler Kochsalzlösung. Dies kann eine trockene Linse rehydrieren, sodass sie sich leichter bewegt. Wenn Sie getönte Linsen tragen, ist dies besonders wichtig, da sie bei Trockenheit spröde werden können. Schauen Sie dann nach oben, ziehen Sie sanft Ihr unteres Augenlid nach unten und versuchen Sie, die Linse mit leichtem Druck zum Weißen Ihres Auges zu schieben.
- Verwenden Sie immer frische Lösung, kein Leitungswasser – Leitungswasser kann schädliche Mikroorganismen einführen.
- Wenn die Linse nicht rutscht, schließen Sie Ihr Auge und massieren Sie Ihr Augenlid sanft mit der Fingerspitze.
Wenn es unter Ihrem Augenlid ist
Manchmal faltet sich eine Linse und bleibt unter dem oberen Augenlid stecken. Sie können sie nicht sehen, und es kann sich anfühlen, als wäre noch etwas in Ihrem Auge, auch wenn Sie denken, dass Sie es entfernt haben. So finden Sie sie: Schauen Sie nach unten und ziehen Sie Ihr oberes Augenlid vorsichtig mit zwei Fingern nach oben, oder verwenden Sie einen Spiegel, um es vorsichtig anzuheben. Wenn Sie die Linse sehen können, schieben Sie sie sanft zurück auf den Augapfel und dann an ihren Platz.
Wenn Sie sie nicht finden können, spülen Sie das Auge mit Lösung, um die Linse freizuschwemmen. Wenn sie immer noch nicht gefunden wird, geraten Sie nicht in Panik. Machen Sie eine Pause, blinzeln Sie mehrmals und versuchen Sie es erneut. Wenn Sie es länger als 20 Minuten ohne Erfolg versucht haben, ist es Zeit aufzuhören und einen Arzt aufzusuchen.
- Vermeiden Sie es, Ihr Auge zu reiben – dies kann die Linse tiefer schieben oder die Hornhaut zerkratzen.
Nach der Entfernung: Prüfen und Reinigen
Sobald die Linse draußen ist, setzen Sie sie nicht direkt wieder ein. Untersuchen Sie sie auf Risse, Absplitterungen oder Schäden. Wenn es sich um eine getönte Kosmetiklinse handelt, überprüfen Sie, ob die Farbschicht intakt ist. Wenn sie beschädigt ist, entsorgen Sie sie. Wenn sie in Ordnung aussieht, reinigen und desinfizieren Sie sie mit einer All-in-One-Lösung, bevor Sie sie erneut verwenden.
Hören Sie auch auf Ihr Auge. Es kann sich eine Weile etwas trocken oder kratzig anfühlen, was normal ist. Wenn dieses Gefühl länger als eine Stunde anhält oder Sie Rötungen oder Schmerzen bemerken, konsultieren Sie einen Augenarzt. Ersetzen Sie Ihren Linsenbehälter regelmäßig und halten Sie Ihre Lösung frisch.
- Verwenden Sie keine Lösung aus einer Flasche, die länger als vom Hersteller empfohlen geöffnet ist.
Diagnose auf einen Blick
- Symptom: Leichte Beschwerden, kratzendes Gefühl, verschwommenes Sehen oder Linse nicht zentriert auf dem Auge. Dies ist normalerweise eine trockene oder verrutschte Linse – die Entfernung zu Hause ist sicher.
- Wahrscheinliche Ursache: Trockenheit durch geringe Blinkfrequenz, übermäßiges Tragen oder eine Linse, die gefaltet und unter das Augenlid gerutscht ist. Das Befeuchten des Auges mit Lösung kann dies oft beheben.
- Korrekturmaßnahme: Hände waschen, Auge mit Lösung spülen, Linse sanft zum Weißen des Auges schieben, dann abklemmen. Bei Bedarf unter dem Augenlid prüfen. Führen Sie die Schritte langsam und mit leichtem Druck aus.
- Stopp & Hilfe suchen: Starke Schmerzen, intensive Rötungen, starker Ausfluss oder Unfähigkeit zur Entfernung nach 20 Minuten. Erzwingen Sie es nicht – suchen Sie sofort einen Augenarzt auf.
Hilfreiche Produkte
- Dream Eye All-in-One Kontaktlinsenlösung: Dream Eye All-in-One Lösung ist eine Komplettlösung für Kontaktlinsen, die Reinigen, Spülen, Desinfizieren, Aufbewahren und Befeuchten übernimmt. Sie entfernt Proteine und hilft, Proteinablagerungen durch Tränenflüssigkeit zu verhindern. Eine hochwertige All-in-One-Lösung zur Hand zu haben, stellt sicher, dass Sie eine festsitzende Linse spülen und nach der Entfernung richtig reinigen können, wodurch das Risiko von Reizungen verringert wird.
- Princess Pinky Cloudy Grey: Princess Pinky Cloudy Grey farbige Kontaktlinsen verleihen einen kräftigen, geheimnisvollen Look und werden mit einem kostenlosen Linsenbehälter geliefert. Wenn Sie farbige Linsen tragen, ist die richtige Aufbewahrung entscheidend. Der mitgelieferte Linsenbehälter hilft Ihnen, Ihre Linsen nach der Reinigung sicher aufzubewahren, damit sie weniger austrocknen und festkleben.
Eine festsitzende Kontaktlinse kann stressig sein, aber mit einem ruhigen Ansatz und den richtigen Schritten können Sie sie oft selbst beheben. Priorisieren Sie immer die Gesundheit Ihrer Augen – wenn etwas nicht richtig erscheint, stoppen Sie und suchen Sie professionellen Rat. Und denken Sie daran: Die richtige Pflege mit einer hochwertigen Lösung und einem Linsenbehälter trägt wesentlich dazu bei, dieses Problem von vornherein zu vermeiden.



