Slik fjerner du fargede kontaktlinser trygt

Å ta ut fargede kontaktlinser kan virke vanskelig i starten, spesielt hvis du er ny på circle lenses eller har lange negler. Men med riktig teknikk og en rolig tilnærming kan du fjerne dem trygt hver gang. Denne guiden går gjennom hvert trinn, fra å vaske hendene til å oppbevare linsene riktig.

Enten du bruker daglige engangslinser eller månedslinser, er grunnleggende fjerningsteknikk den samme. Imidlertid kan fargede linser være litt tykkere eller mer pigmenterte, så en skånsom berøring er nøkkelen. Følg disse trinnene for å beskytte øynene dine og holde linsene i god stand.

Før du begynner: Forberedelser

Før du berører øynene, vask alltid hendene grundig med såpe og vann. Skyll godt for å fjerne såperester, og tørk med et lofritt håndkle. Unngå fuktighetsgivende såper som kan etterlate et belegg på fingrene, som kan overføres til linsen.

Finn et rent, godt opplyst område med et speil. Hvis du har lange negler, vær ekstra forsiktig så du ikke klør øyet eller linsen. Noen synes det er nyttig å bruke et linsefjerningsverktøy, men fingrene fungerer fint når du følger riktig metode.

• Start alltid med rene, tørre hender.
• Bruk et speil i øyehøyde for å se hva du gjør.
• Hvis du er nervøs, ta et dypt pust og slapp av øyelokkene.

Trinn-for-trinn fjerningsteknikk

Se oppover og trekk forsiktig nedre øyelokk ned med langfingeren. Bruk fingertuppen på pekefingeren til å berøre nedre kant av linsen, og skyv den ned til den hvite delen av øyet. Dette reduserer risikoen for å klø på hornhinnen.

Når linsen er på det hvite i øyet, klyp den forsiktig med tommel og pekefinger. Linsen skal brette seg litt og komme av lett. Unngå å klype linsen direkte over iris, da dette kan være ubehagelig og kan skade linsen.

Hvis linsen føles fast, ikke tving den. Skyll øyet med kontaktlinsevæske eller konserveringsfri saltvann, og blunk noen ganger for å rehydrere linsen. Prøv igjen. For circle lenses som Uris Arctic Ice eller Princess Pinky KiRei Pink, som har en større diameter, er det spesielt effektivt å skyve linsen ned før du klyper.

• Skyv linsen ned før du klyper for å unngå riper på hornhinnen.
• Bruk aldri pinsett eller skarpe gjenstander nær øynene.
• Hvis linsen er tørr, fukt den med væske før fjerning.

Vanlige feil å unngå

En av de vanligste feilene er å prøve å fjerne linsen direkte fra midten av øyet. Dette kan føre til at linsen bretter seg ujevnt eller klør på hornhinnen. Skyv den alltid til den hvite delen først.

En annen feil er å bruke neglene til å klype linsen. Selv om neglene er korte, kan kantene fortsatt irritere øyet. Bruk alltid de myke fingertuppene.

Bruk heller aldri springvann til å skylle linsene eller etuiet. Springvann inneholder mikroorganismer som kan forårsake alvorlige øyeinfeksjoner. Bruk alltid fersk kontaktlinsevæske.

• Unngå å fjerne linser direkte fra midten av øyet.
• Ikke bruk negler; bruk fingertupper.
• Skyll aldri linser med springvann.

Pleie av linsene etter fjerning

Etter å ha fjernet de fargede linsene, rengjør dem med en flerbruksvæske. Gni linsen forsiktig med fingeren i håndflaten for å fjerne avleiringer, og skyll grundig. Plasser linsen i et rent etui fylt med fersk væske, og sørg for at den er helt dekket.

Tøm alltid gammel væske fra etuiet og la det lufttørke mellom bruk. Bytt linseetuiet hver tredje måned for å forhindre bakterievekst. For linser du ikke bruker ofte, som spesialeffektlinser som Princess Pinky Bleeding Pupil Sclera, sørg for å skifte væsken hver noen dager selv om du ikke bruker dem.

Hvis du bruker toriske linser for astigmatisme, merk at de har en spesifikk orientering. Når du oppbevarer dem, hold dem i riktig side og følg samme rengjøringsrutine for å opprettholde formen og styrken.

• Rengjør og skyll linsene umiddelbart etter fjerning.
• Bruk fersk væske hver gang du oppbevarer.
• Bytt linseetuiet hver 3. måned.

Feilsøking: Når linser ikke vil ut

Hvis linsen føles fast, kan den være tørr. Påfør noen dråper kontaktlinsevæske eller konserveringsfri fuktdråper i øyet, lukk øyet i noen sekunder, og prøv igjen. Blinking kan også hjelpe med å rehydrere linsen.

Hvis linsen har beveget seg under øyelokket, ikke få panikk. Lukk øyet og masser øyelokket forsiktig for å føre linsen tilbake til midten. Prøv deretter fjerningsteknikken igjen. Hvis du fortsatt ikke får den ut, søk hjelp fra en øyepleier.

For førstegangsbrukere er det lettere å øve på dagtid når øynene er godt hydrert enn om natten når øynene kan være trøtte. Du kan også bruke et speil for å se linsen tydelig.

• Fukt tørre linser med væske, ikke spytt eller vann.
• Massér øyelokket for å reposisjonere en fastklemt linse.
• Hvis alt annet mislykkes, oppsøk en øyepleier.

Å fjerne fargede kontaktlinser trygt er en enkel ferdighet som blir naturlig med øvelse. Husk å alltid vaske hendene, skyve linsen ned og klype forsiktig. Pleie linsene riktig etter fjerning for å holde dem rene og øynene sunne. Hvis du noen gang har problemer, ikke nøl med å kontakte øyepleieren din.